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Fitness Plan

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Mi occuperò di pianificarti un programma fitness ad hoc, che sarà modificato ogni mese.

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ALIMENTARSI BENE: la formula vincente

Nutrizione

Posso programmarti un piano Nutrizionale personalizzato, mirato al raggiungimento del ...

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Motivazione

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La maggior parte delle persone già sa quello che deve fare per raggiungere uno stato di salute

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Se vuoi, puoi. Non esiste alcuna formula magica. Occorre avere determinazione, caparbietà, passione e un'overdose di volontà. E tu accetti la mia sfida? Se vuoi saperne di più:

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Fulvio in 16 Settimane

Come DIMAGRIRE nei punti giusti

E' possibile perdere peso, e più nello specifico grasso solo in alcune zone del corpo? Certo che sì! In questo video ti ribadisco l'importanza e la tecnica di come eseguire esercizi in palestra e ovviamente la giusta e correlata alimentazione da integrare :)
Ma non perderti il resto...

Come PERDERE GRASSO

In questo video che vedrai ti svelerò quali sono le buoni abitudini alimentari e di allenamento da seguire per chi come te vuole ottenere risultati eccellenti e perdere grasso superfluo :) Ti spiegherò inoltre quali tipi di integratori "ULTIMATE ITALIA" assumere, in che modalità e in che quantità...ti auguro una buona visione ;)

Testimonianze Recenti

Alessia Guercio 13/02/2018
Mi chiamo Alessia Guercio, sono una ragazza calabrese ed ho 23 anni. Ho conosciuto il dottore Solimeno ad aprile 2017 e da quel giorno il mio corpo è cambiato. Ho sempre sofferto di ritenzione idrica e grasso localizzato nella parte inferiore del mio corpo, e nonostante abbia praticato sempre sport, non ero mai riuscita a risolvere o quanto meno vedere il mio corpo cambiare. Il Dott. Solimeno in meno di 12 settimane è riuscito a trasformarmi e farmi perdere 10 kg. La sua bravura e professionalità insieme al mio impegno hanno creato il mix perfetto per il mio cambiamento. Non ci accontentiamo dei risultati ottenuti ed ogni giorno cerchiamo di migliorare sempre di più. Consiglio Salvatore a tutte quelle persone che sognano un corpo diverso e io ne sono la testimonianza. Il mio motto è: "Se vuoi, puoi", non esistono né scuse né mezze misure. Impegno, costanza e perseveranza.

Riccardo 13/02/2018
Salve mi chiamo Riccardo ho 35 anni e vengo da Portici. Dopo diverso tempo in uno stato di forma in cui non mi accettavo minimamente e tentativi inutili che mi riportavano sempre al punto di partenza, decisi di affidarmi ad un professionista del settore. Così sbirciando in rete trovai ottime testimonianze riguardo il lavoro del dottor Solimeno. Presi appuntamento e iniziai subito il mio percorso di cambiamento con lui. Partivo da 99 kg con una percentuale di massa magra bassissima e una bf molto alta. Infatti iniziammo subito ad associare l'allenamento con i pesi al programma nutrizionale anche se non ero mai stato motivato prima di quel momento ad avere una regolare attivita fisica. I progressi culminano quando raggiungo il peso di 78 kg con un inversione totale della mia composizione corporea: non ero più grasso ma molto più asciutto e tonico a beneficio sia della mia forma estetica ma anche e sopratutto più in salute. Mi sento di consigliare a tutti il dottor Solimeno perché è in grado di farti raggiungere l'obiettivo prefissato riuscendo a programmare tutto in base alle proprie esigenze essendo sempre professionale presente.

Giovanni 13/02/2018
Mi chiamo Giovanni, ho 25 anni e sono di Torre annunziata. Ho conosciuto il dott.Solimeno tramite un mio amico già cliente del dottore. Mi stupì di come in pochi mesi erano già riusciti a centrare gli obiettivi che si erano preposti e ad arrivare a una condizione che mai io avrei scommesso di vedere su di lui. Essendo anche io un personal trainer e quindi del settore ero curioso di vedere se insieme a lui potevo ambire ad un livello superiore, cosi nel settembre del 2016 decisi di affidarmi a lui. Ci fu subito feeling con salvatore e grazie al supporto mentale che mi diede riuscì a perdere la sfiducia che avevo circa le mie difficoltà a mettere peso, essendo un hardgainer. Oggi posso dire di avere il fisico che desideravo e di questo devo ringraziare solo lui che non ha mai smesso di motivarmi e di incentivarmi a proseguire nei miei obiettivi. Inoltre la sua estrema competenza circa nutrizione e allenamento mi è servita a migliorare anche nel mio lavoro e ad affinare tecnicamente il servizio che offro ai miei clienti. Consiglio a tutti di affidarsi a salvatore perché in questo ambito c'è sempre da migliorare e imparare, e vi assicuro che Salvatore è un ottimo maestro.

Sabino 13/02/2018
Mi chiamo sabino, ho 32 anni e sono di Scafati (SA). Ho conosciuto il dott. SOLIMENO a dicembre del 2015 e dalla prima consulenza ho iniziato a vedere il mio fisico stravolgersi e trasformarsi sempre di più a ciò che ambivo da quella scelta affidandomi alle mani di un professionista come lui. Cosi Ho iniziato ad allenarmi e seguire la dieta, integrazione alimentare e il suo programma di allenamento assiduamente ponendo tutti i miei obiettivi nelle sue mani. Oggi ho raggiunto grandi traguardi beneficiandone nel corpo ma sopratutto nell'autostima. La sua bravura e professionalità insieme al mio impegno e dedizione hanno creato il mix perfetto per il mio cambiamento. Credo che insieme faremo grandi cose, e stiamo già pensando magari a provare un percorso agonistico in una federazione di NATURAL BODYBUILDING. Consiglio il Dottore SOLIMENO a tutte le persone che vogliono vedere le potenzialità che può esprimere il proprio fisico. Vietato porsi limiti quando sei nelle sue mani.

Silvana Improta 03/10/2017
Mi chiamo Silvana Improta ed ho 49 anni. Fino all'anno 2002, potevo considerarmi una persona normopeso, allorquando, purtroppo, ebbi un problema di salute che mi costrinse al ricovero. Per evitare lungaggini, posso dire che uscii dall'ospedale con quindici chili in più, ero gonfia e priva di energia fisica...dal 2002 al 2016 ho provato svariati tipi di dieta, non solo "fai da te ", rivelatesi tutte evidentemente sballate perché non sostenibili nel lungo periodo oltre che pericolose per la salute. Esattamente il 21/10/2016, fissai la mia prima visita con il dott. Salvatore Solimeno. Iniziando il 24/10/2016 la dieta e la palestra secondo gli schemi di nutrizione ed allenamenti personalizzati e, col mio impegno e le competenze del dott. Solimeno, devo dire che dopo due mesi soltanto già era evidente il mio cambiamento: i risultati mi hanno incentivata a perseverare e dopo dieci mesi ero una persona diversa. Ringrazio salvatore per avermi fatto trovare la strada idonea per ritrovare la mia forma ideale quando avevo già perso ogni tipo di speranza.

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